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오메가3을 모르는 사람은 없을 것이다.
혈행 개선과 기억력 개선 등 식약처가 인정한 대표적인 건강기능식품이다.
하지만 최근 뉴스 등에 나오는 것을 보고 충격을 받았다.
당연히 바닷속 미세플라스틱이 증가하는 것을 알고 있었기에 예상할 수 있었음에도
오메가3에 미세플라스틱이 있을 줄은 몰랐다.
이커머스 판매량 1,2,3위 오메가3을 골라 MBN이 성분 분석을 의뢰했는데 결과가 충격적이다.
3개의 제품에서 미세플라스틱이 엄청나게 나왔다고 한다..
100 마리크로미터 이하 미세플라스틱 검출 개수
A사 : 캡슐 2개 58개
B사 : 캡슐 2개 70개
C사 : 캡슐 2개 6개
* 식약처의 1인당 하루 평균 노출량은 16.3개인데, 오메가3을 내 돈 주고 사 먹으면 4배를 먹는 셈
몸에 좋은 줄 알고 오메가 3을 비싼 돈 주고 사서 복용하면 미세 플라스틱을 농축해서 먹는 셈이다.
미세 플라스틱은 아직 유해성이 많이 밝혀지지 않아서 암 등을 유발한다고 알려진 것 외에 특히 더 위험할 수 있으니, 오메가 3은 이제 정말 끊어야겠다. 몇 년을 먹었는데.. ㅠㅠ
참 아이러니하다. 건강을 위해 복용하는 것이 도리어 해치고 있었다니..
이미지 출처 : unsplash.com
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