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건강

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종합비타민 끝판왕 올인원 발견 - 오쏘* 하위호환 영양제를 왜 해외에서 살까? 굳이 비싼 돈을 들여가며, 배송시간도 오래걸리는 종합비타민, 영양제 등을 왜 해외에서 살까? 잘몰랐을때는 그저 사람들의 허영심을 이용한 마케팅을 잘했으리라, 생각했다. 그게 먹히는경우도 우리나라에서는 꽤나 많이 있으니 말이다. 하지만 조금만 검색해보니, 국내에서 제조한 건강기능식품들은 식약처에서 공시한 금지성분등으로 인해 꽤나 많이 금지된 것들이 있다고 한다. 그러니 대다수의 사람들이 여러 다양한 성분이 있는 해외제품을 굳이 사먹는것을 이해하게 됐다. 예를 들어 위에 제목에 언급한 오쏘몰의 경우 독일에서 판매하고 있는 제품의 경우 비타민 A~Z까지가 있다면, 국내에서 제조하는 내수용 제품의 경우 비타민 A~G까지만 있는 것이 사실이다. 그래서 독일 오쏘몰의 성분을 찾다가, 비..
통풍치료에 도움이 되는 영양제 추천 통풍이란? 바람만 스쳐도 아프다는 의미에서 유래된 통풍이란 이름은 30~40대 남성에게서 흔히 발병하며 혈액 내 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위조직에 침착되는 일종의 관절염이자 대사성 질환이다. 보통 통풍발작이 발생하면 1주 ~ 2주 동안 지속하다가 사라진다. 요산이란 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물이다. 통풍의 치료 통풍발작이 일어나 병원을 가게 되면 당연히 유유 알로푸리놀, 페북소스타트, 콜키친 등의 약을 처방해 주지만 이런 약들이 간에 좋을 리가 없다. 당연히 먹으면서도 찝찝하여 지속적인 복용이 힘들어진다. 그러니 일상생활을 하면서 요산 수치를 지속적으로 유지하는것이 통풍 치료에 도움이 될 수 있다. 식단 관리와 함께 운동도 꾸준히..
바이오니아 코스메르나, 진짜 효과 있을까? 구매방법은? 시중에는 정말 다양한 탈모 관련 제품들이 많다. 그 중 대부분은 효과가 입증되지 않은 가짜약이 많을 것이다. 진짜로 효과가 과학적으로 검증된 제품은 흔치 않다. 현재 시중에서 구할수 있는 제품 중 탈모에 효과가 있다고 과학적으로 검증된 약품으로는 피나스테리드/두타스테리드 제제의 먹는 약과, 미녹시딜 제제의 바르는 약 이렇게 단 3가지뿐이다. 그 이외에는 과학적으로 효능이 검증된 약품이나 치료법이 아직 없다. 하지만 최근 국내 바이오 1세대 기업 바이오니아에서 새로운 방식의 탈모 치료약을 출시해서 화제이다. 바이오니아 코스메르나의 작용 기전 코스메르나는 siRNA 유전자 기술 기반으로 개발한 탈모 증상 완화 기능성 화장품이다. 코스메르나는 탈모 관련 단백질을 만드는 유전정보를 가진 메신저 RNA(mRNA)..
콜대원키즈펜시럽 판매중단, 제조 중단.. 콜대원키즈펜시럽 환불방법? 콜대원키즈펜시럽 이 판매중단, 제조중단 된다. 지난번 두번의 챔프시럽 리콜 사태 이후 가장 유력하게 국민 해열제로 자리매김할수 있었던 대원제약은 오히려 날벼락을 맞게 된 셈이다. 하지만 정작 날벼락은 챔프시럽을 구매한 후 환불받고 콜대원키즈펜시럽을 구매한 부모들일 것이다. 이번 콜대원키즈펜시럽의 판매중단, 제조중단은 왜 결정났으며, 향후 환불은 어떻게 해야하는지 알아보자. 콜대원키즈펜시럽 판매중단 이유 (식약처 보도자료) 콜대원키즈펜시럽이 잠정제조중단과 판매중단 조치가 내려진 이유는 '상분리현상' 때문이라고 한다. '상분리현상'이란 쉽게 물과 기름처럼 섞이지 않는 현상을 말한다. 콜대원키즈펜시럽의 내용물이 잘섞이지 않는다는 의미이다. 보도자료를 계속 보면 알수 있듯이, 약품 내의 '상분리 현상'으로 인해..
흔하지만 건강에 좋은 '쑥' 잘쓰는 법, 효능 및 주의사항 쑥 (Artemisia princeps 또는 A. argyi)은 전통적으로 한방 의학에서 사용되는 약초로, 여러 가지 건강 효능이 있다고 알려져 있습니다. 쑥은 주로 차, 떡, 전 등의 음식에 사용되며, 또한 모카봉 (또는 쑥봉)이라 불리는 봉투로 만들어 경혈에 올려놓고 뜸질을 하는 방법으로도 사용됩니다. 쑥의 건강 효능은? 소화기능 개선 : 쑥은 소화기능을 개선하고 위장관의 움직임을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 감기 및 기침 완화 : 쑥은 감기 증상을 완화하고 기침을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 여성 생리 증후군 완화 : 쑥은 여성의 생리통을 완화하고 생리 불순을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 항염 및 항산화 작용 : 쑥에는 항염 효과와 항산화..
우루사, 밀크씨슬 먹어볼까? / 만성피로,무기력증 없애고 체질개선하자 최근 몸이 급격히 나빠진 이후로 건강에 대한 어느정도 강박이 생겨났다. 체계적이거나 완벽하진 않지만 음식을 먹을때 항상 건강을 우려하고 그로인해 식단도 바꾸려고 노력하며 실행하고 있으며, 꾸준한 운동도 조금씩 해나가고 있다. 수면의 질도 높이는 방법도 시도하고 있다. 살기 위한 체질개선 죽어버린 기초대사량을 다시 살리고 체질을 다시 좋은 방향으로 돌리기 위한 다양한 시도를 하는 중인데, 항상 발목을 잡는 것은 간이었다. 체질 개선을 위해서는 가장 중요한 것 중 하나가 운동인데, 운동을 하면 일단 그 다음날부터 몸이 썩어난다. 뭉쳐버린 근육은 더욱 아파오고 찢어진 근육은 재생되지 않으며 그로인한 피로감이 1주일은 나를 괴롭힌다. 결국 지속적인 운동이 불가능해져버린다. 몸이 워낙 망가져있으니 그렇겠지 싶어 ..
버거씨병(Buerger's disease-폐색성 혈전 혈관염)에 걸리는 이유는? 버거씨병의 정의 - 버거씨병에 걸리는 이유는? 버거씨병은 "Burger's Disease" 또는 "Thromboangiitis obliterans (TAO)"이라고도 불리며, 소혈관, 모세혈관, 그리고 근치 동맥 및 정맥의 급성 및 만성 염증을 일으키는 희귀한 혈관 질환입니다. 이 질환은 주로 손과 발의 소혈관에 영향을 미쳐 통증, 염증, 그리고 점차적인 괴사를 유발할 수 있습니다. 버거씨병은 남성에게 더 흔하며, 특히 흡연자에게 발병률이 높습니다. 버거씨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 흡연과 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 흡연이 질병의 진행과 증상 악화를 유발하는 것으로 알려져 있으며, 금연이 버거씨병 환자의 증상 개선과 진행을 막는 가장 중요한 치료 방법 중 하나입니다. 버..
다리가붓는이유 ? 하지정맥, 다리부종, 이유와 예방법 다리가붓는이유 는 무엇일까요? 다리가 부어 오르는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 다리 붓는 가장 일반적인 원인들은 다음과 같습니다. 다리가 붓는 이유 오랜 시간 앉거나 서 있는 경우 오랜 시간 같은 자세를 유지하면 다리의 정맥에서 혈액이 원활하게 순환하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 다리에 압력이 가해져 부어 오를 수 있습니다. 염증 부상이나 감염으로 인한 염증은 부어 오르고 통증을 유발할 수 있습니다. 부종 부종은 손상, 염증, 림프계 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 부종으로 인해 다리가 부어 오를 수 있습니다. 허리 디스크 허리 디스크가 신경을 누르면 다리로 통증이 전달되어 다리가 부어 오르거나 통증이 발생할 수 있습니다. 정맥류 정맥류는 정맥의 벽이 약해지거나 손상되어 정맥..

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